紅酒柜之適量飲用葡萄酒有助健康且能減脂
| 發(fā)布者：嘉森電器 發(fā)布時間：2017.09.27 |
據(jù)俄羅斯媒體報道，科學家研討發(fā)現(xiàn)，一天喝兩杯葡萄酒有助于燃脂。該研討成果日前宣布在《前鋒》雜志上。
該雜志寫道，哈佛醫(yī)學院的專家們用近13年的時刻追尋了2萬名不同年齡段的女人的生活方法、飲食及健康狀況。最后他們得出了一項定論：適當喝酒能夠下降發(fā)生剩余脂肪的危險，并且對減脂有一定幫助。
營養(yǎng)學家薩拉持這么的觀念：“一些科學研討現(xiàn)已證明，在地中海區(qū)域的飲食中合作飲用適當紅葡萄酒（每天大概250毫升）是有好處的。特別是在防止心血管疾病、下降膽固醇、改進血液循環(huán)和防止動脈硬化等方面。”這一觀念也同樣被《前鋒》雜志引用以佐證美國科學家通過研討得出的定論。
此外，據(jù)她介紹，紅葡萄酒中有一種被稱為白藜蘆醇的成分，它能夠?qū)⒕凭D(zhuǎn)化為燃脂的“幫手”，也能夠防止阿爾茨海默癥（即晚年發(fā)呆）。白藜蘆醇能夠?qū)咨巨D(zhuǎn)為褐色脂肪（白色脂肪細胞的主要功能是貯存脂肪，而棕色脂肪細胞則將脂肪轉(zhuǎn)化為熱量焚燒掉?！幷咦ⅲ缓髱椭痉贌?、提供身體機能工作效率、改進肌肉狀況。而這一方法與進行體育活動焚燒脂肪的方法相似。
科學家們以為，這一效果對女人的影響更為明顯。由于女人的體內(nèi)所發(fā)生的用以吸收酒精的酶數(shù)量較少，因而為了吸收酒精，女人需求消耗更多的能量。不過，科學家們指出要取得白藜蘆醇，飲用葡萄酒并不是僅有的路徑：“藍莓、覆盆子、草莓、葡萄和蘋果中都有這種酶。”
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